Ṣíṣe oúnjẹ sábà máa ń túmọ̀ sí pé kí a fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun èlò jáde: abọ́ fún ìdàpọ̀, àpò ìfọṣọ fún ìfọṣọ, àpò ìfọṣọ fún wàràkàṣì tàbí ewébẹ̀. Lẹ́yìn náà, a máa fọ gbogbo wọn.
TiwaṢẹ́ẹ̀tì Abọ Irin Alagbara 3-in-1Ó mú kí àwọn nǹkan dídín kúrò. Àkójọ kan. Iṣẹ́ márùn-ún. Àkókò ìwẹ̀nùmọ́ díẹ̀. Àkókò sísè.
Àwọn Àmì Pàtàkì
1
Apẹrẹ 3-in-1 – Awọn Iṣẹ Marun, Eto Irẹpọ Kan
Eto yii ni awọn eroja mẹta ti o ṣiṣẹ papọ:
- Abọ akọkọ irin alagbara
- Agbọ̀n Colander (ó wọ inú rẹ̀ dáadáa)
- Ideri amọ̀ (pẹ̀lú ojú àmọ̀ irin alagbara)
Ohun ti o le ṣe pẹlu ṣeto kan:
- Wẹ– lo agbọn colander lati fọ eso naa
- Ṣíṣàn omi– gbé apẹ̀rẹ̀ náà sókè, omi sì ń ṣàn jáde lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀
- Gàréètì– ge warankasi, Karooti, tabi osan taara lori abọ naa
- Adalupọ– da awọn saladi, da awọn batters pọ, da awọn eroja pọ mọ inu abọ akọkọ
- Sin– mu abọ pastel ẹlẹwa naa wa taara si tabili
Kò sí ríra àwọn irinṣẹ́ ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ mọ́. Kò sí ìfọmọ́ púpọ̀ mọ́.
2
Abọ Akọkọ Irin Alagbara-Ipele Ounjẹ - Ailewu, Ti o tọ, Rọrun lati Fọ
Abọ akọkọ naa ni inu inu irin alagbara didan.
Kí ló dé tí ó fi ń ṣiṣẹ́ fún ọ:
- Ko le ja si ibajẹ ati ko le ja si ipata– duro bi tuntun
- Kò ní ihò àti òórùn- ko si oorun tabi abawọn ti o gba
- Oju didan– fi omi ṣan epo ati awọn nkan ti o ku ninu ounjẹ lẹsẹkẹsẹ
- Ààbò ẹ̀rọ fifọ aṣọ– tabi fifọ ọwọ ni iṣẹju-aaya
Ailewu fun ohun gbogbo lati obe tomati acidic si awọn ohun elo ti a fi omi wara ṣe.
3
Kolander Tó Yẹ Pẹ́ - Fọ kí o sì yọ́ omi kúrò ní ìgbésẹ̀ kan
A ṣe iwọn agbọn colander naa lati baamu ni inu abọ akọkọ.
Bii o ṣe n fipamọ akoko rẹ:
- Fi èso, ẹfọ, tàbí pasita kún àkójọpọ̀ náà pẹ̀lú àwọn èso, ewébẹ̀, tàbí
- Fi omi ṣan labẹ omi ti n ṣiṣẹ
- Gbé àwokòtò náà sókè - omi náà máa ń ṣàn padà sínú àwo pàtàkì náà
- Kò sí ìfúnpọ̀. Kò sí ìtújáde. Kò sí ìfọ́mọ́ra kejì láti fọ̀.
Àwọn ihò ìṣàn omi tó dọ́gba àti tó dáa máa ń pa àwọn èròjà kéékèèké bíi ìrẹsì tàbí quinoa mọ́ inú.
4
Ideri Grater ti a lo pupọ - Fi sinu Awo naa taara
Ideri naa ni oju ààrò irin alagbara ti a kọ sinu rẹ.
Ohun tí o lè pọn:
- Wàràkàsí- Parmesan, cheddar, mozzarella
- Àwọn ẹ̀fọ́- Karooti, zucchini, poteto
- Òórùn dídùn ọ̀gẹ̀dẹ̀– lẹmọọn, ọsàn, àti osan
- Ṣókólẹ́ẹ̀tì, ààyù, tàbí àtàǹtì
Fi ààrò náà gún orí abọ́ náà. Àwọn èròjà náà máa ń já síta. Kò sí àwo afikún. Kò sí ìdàrúdàpọ̀ lórí tábìlì.
Nígbà tí o bá ti parí sísún mọ́ ọn, ìbòrí kan náà yóò gún mọ́ abọ náà láti jẹ́ kí oúnjẹ náà jẹ́ tuntun tàbí láti dáàbò bò ó kúrò lọ́wọ́ eruku.
5
Pastel Asọ - O yẹ fun gbogbo ara ibi idana ounjẹ
Gbagbe irisi tutu ati ile-iṣẹ ti awọn irinṣẹ irin alagbara ibile.
Eto yii ni o niIpari alawọ ewe matte pastel (alawọ ewe Morandi)- ikunsinu kekere, rirọ, ati itẹwọgba.
Kí nìdí tí àwọ̀ náà fi ṣe pàtàkì:
- Ó dàpọ̀ mọ́ àwọn ibi ìdáná oúnjẹ Nordic, Scandinavian, àti ti òde òní.
- Ó lẹ́wà lórí àwọn ṣẹ́lífì tí ó ṣí sílẹ̀ tàbí àwọn tábìlì orí tábìlì
- Ó bá ẹwà ilé tó yẹ fún Instagram mu, tó sì jẹ́ ti ilé tó kéré jùlọ.
- Ó mú kí ibi ìdáná gbóná láìsí pé ó jẹ́ ọmọdé
Ohun èlò tí o fẹ́ fi sílẹ̀ - má ṣe fi ara pamọ́ sínú àpótí.
6
Líle àti Fífi Ààyè Pamọ́ - Àwọn ìtẹ́ papọ̀ fún Ìpamọ́ Kékeré
Gbogbo awọn eroja naa n dipọ daradara sinu abọ akọkọ.
Bii o ṣe n fipamọ aaye:
- Agbọ̀n Colander ń gbé inú abọ náà
- Ideri grater joko lori tabi lu lori
- Àkójọ kékeré kan - kò sí àwọn ègé tí a fọ́nká
- Pipe fun awọn ibi idana ounjẹ kekere, awọn ile iyẹwu studio, tabi awọn RV
Kò sí wíwá kiri nínú àwọn àpótí láti wá àpò ìfọṣọ tàbí àpò ìfọṣọ tó tọ́ mọ́. Ohun gbogbo wà níbì kan náà.
Bii o ṣe le lo Eto yii ni gbogbo ọjọ
Ṣe Saladi kan
Lo àpò ìfọ́ láti fọ ewébẹ̀ àti tòmátì. Gbé e sókè kí o sì da omi rẹ̀ nù. Gbé e sínú àwo pàtàkì. Fi ìpara kún un. Jọ̀ ọ́. Fi sínú àwo pastel kan náà.
Gbé Parmesan kalẹ̀ fún Pasta
Fi ideri grater naa si ori abọ akọkọ. Fi Parmesan sinu taara. Yọ ideri naa kuro. Se pasta naa. Da omi kuro nipa lilo colander. Da gbogbo nkan pọ mọ inu abọ naa. O ti pari.
Múra Àwọn Ẹfọ́ Sílẹ̀ fún Ọ̀sẹ̀
Lo àpò ìfọ́ láti fọ àwọn Karooti àti zucchini. Fi ìbòrí náà gún wọn tààrà sínú àwo náà. Tọ́jú sínú fìríìjì pẹ̀lú ìbòrí náà. Awo kan, ìbòrí kan, kò ní dàrú.
Tọ́jú Gbogbo Rẹ̀ Síta
Nígbà tí o bá parí rẹ̀, gbé àpò ìkòkò náà sínú àwo pàtàkì náà. Fi ìbòrí náà sí orí rẹ̀. Fi àpò náà sí orí ṣẹ́ẹ̀lì èyíkéyìí. Kò gba àyè rárá.
Ibi ti a le ri wọn
Ní ìparí àpilẹ̀kọ yìí, ìwọ yóò rí àwọn ìjápọ̀ tààrà sí Set wa tí ó ní irin alagbara mẹ́ta nínú ọ̀kan pẹ̀lú ìdè Colander àti Grater – tí ó wà ní àwọ̀ ewé pastel.
Ẹ kú àbọ̀ sí ilé ìtajà náà. Ẹ fi ohun èlò márùn-ún rọ́pò rẹ̀ pẹ̀lú ohun èlò kan tó lẹ́wà.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: May-19-2026