ရွှေချထားသော အပိုင်းနှစ်ပိုင်းပါ Chafer – အရက်ချက်စက်၊ ထည့်သွင်းမှုနှစ်ခု၊ သံမဏိ

ရွှေချထားသောအနားကွပ် - ပေါ့ပါးသောဇိမ်ခံမှု၊ အဆင့်မြင့်အသွင်အပြင်

စင်နှင့် အဖုံးလက်ကိုင်ကို ရွှေချထားပါသည်။

ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ-

• ရွှေ + မှန်စတီး ဆန့်ကျင်ဘက်အရောင် – ပရီမီယံနှင့် ကြော့ရှင်းသော
• မင်္ဂလာဆောင်များ၊ အဆင့်မြင့်စားသောက်ဆိုင်များ၊ အနောက်တိုင်းဘူဖေးများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည် - စားပွဲကို မြှင့်တင်ပေးသည်

အပိုင်းနှစ်ပိုင်းပါ ထည့်သွင်းမှုများ - ပန်းကန်နှစ်ခု၊ ဒယ်အိုးတစ်ခု

သီးခြားစီ အစားအစာထည့်သွင်းမှုနှစ်ခု - သီးခြားပန်းကန်များ၊ အရသာရောနှောခြင်း မရှိပါ။

ဒါက သင့်ကို ဘာတွေပေးစွမ်းလဲ-

• စိုစွတ်သောနှင့် ခြောက်သွေ့သော ခွဲထားသည် - ဟင်းချိုများကို တစ်ဖက်တွင်၊ အသားများကို တစ်ဖက်တွင် ခွဲထားသည်
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ကျွေးမွေးခြင်း - ပူပူနွေးနွေး ဟင်းလျာနှစ်မျိုးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကျွေးမွေးနိုင်ခြင်း၊ ဘူဖေး နေရာလွတ်ကို သက်သာစေခြင်း

ထူထဲသော ၃၀၄ စတီးလ် - အစားအစာအဆင့်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူသည်

ကိုယ်ထည်နှင့် ထည့်သွင်းပစ္စည်းများကို ထူထဲစွာပြုလုပ်ထားသော 304 သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး မှန်ဖြင့် ඔප දැමීම ပြုလုပ်ထားပါသည်။

ဒါက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ-

• သံချေးမတက်ခြင်းနှင့် ချေးခြင်းဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း - နေ့စဉ်စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုရန်အတွက် တည်ဆောက်ထားသည်
• သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူသည် - အစားအစာအကြွင်းအကျန်များ မကျန်ရှိပါ
• တာရှည်ခံ - ကွေးညွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ကွေးခြင်း မပြုလုပ်နိုင်ပါ

ရွှေချထားသော တည်ငြိမ်သော စင် - သုံးထပ်ကွေးခြေထောက်များ

စင်တွင် အလယ်တွင် အခေါင်းပါသည့် သုံးထပ်စက်ဝိုင်းပုံ ခြေထောက်များ ပါရှိသည်။

ရွှေချထားသော အဖုံးလက်ကိုင် - အပူဒဏ်ခံနိုင်ပြီး ကိုင်တွယ်ရလွယ်ကူသည်

ရွှေချထားသော လက်ကိုင်သည် ထိလိုက်လျှင် အေးမြနေပါသည်။ မြှောက်ပြီး အလွယ်တကူ ဖွင့်နိုင်ပါသည်။

အရက်ချက်စက် အပူပေးစက် - လျှပ်စစ်မီး မလိုအပ်ပါ

စံသတ်မှတ်ထားသော စတီးလ် အရက်မီးဖိုများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်။

အရက်ဖိုစက်က ဘာကြောင့် စားသောက်ဆိုင်တွေမှာ အသုံးဝင်တာလဲ။

• လျှပ်စစ်မီးမလိုအပ်ပါ - အိမ်တွင်းပွဲများ၊ ပြင်ပပွဲများ၊ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို
• ဝါယာကြိုးကန့်သတ်ချက်မရှိပါ - ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော နေရာချထားမှု
• ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်မှု – နေရာအများအပြားတွင် နိုင်ငံတကာ စားသောက်ကုန် ကျွေးမွေးဧည့်ခံပွဲများအတွက် သင့်လျော်သည်

ရေချိုးကန်အပူပေးခြင်း - အပူညီမျှခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိခြင်း

အောက်ခြေထဲသို့ ရေလောင်းပါ - ရေကန်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။

ရေချိုးခြင်းက သင့်ကို ဘာတွေ ပေးစွမ်းနိုင်လဲ-

• ညီညာပြီး ညင်သာသော အပူ - ပူလောင်ခြင်းမရှိ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိ
• လတ်ဆတ်မှုကို ကြာရှည်ခံစေခြင်း - ဟင်းချိုများနှင့် ပူပူနွေးနွေး ဟင်းလျာများသည် နာရီပေါင်းများစွာ နွေးနေစေသည်

ယူနီဗာဆယ် မြင်ကွင်းများ

ဟိုတယ်များ၊ အနောက်တိုင်းစားသောက်ဆိုင်များ၊ မင်္ဂလာပွဲများ၊ အပျော်စီးသင်္ဘောဖြင့် စားသောက်ခြင်းနှင့် ဘူဖေးစားသောက်ဆိုင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ နိုင်ငံတကာ အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ဖြုတ်တပ်ရလွယ်ကူပြီး သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည်

အစိတ်အပိုင်းအားလုံး သီးခြားစီဖြစ်သည် - ထည့်သွင်းသည့်အရာများ၊ စင်၊ အရက်မီးဖို။

ဒါက သင့်ကို ဘာတွေပေးစွမ်းလဲ-

• သန့်ရှင်းရလွယ်ကူသည် - ရောက်ရှိရန်ခက်ခဲသောထောင့်များမရှိပါ
• နေရာချွေတာသော သိုလှောင်မှု - ပို့ဆောင်ခနှင့် ဂိုဒေါင်ကုန်ကျစရိတ်များ လျော့နည်းစေခြင်း

စီးပွားဖြစ်အဆင့် လိုက်နာမှု

အစားအသောက်အဆင့် ၃၀၄ သံမဏိ – ဥရောပနှင့် အမေရိကန် အစားအသောက်ဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီသည်။ ဟိုတယ်နှင့် လက်လီရောင်းချမှု အရည်အသွေးစစ်ဆေးမှုများကို အောင်မြင်သည်။