ဆီလီကွန်လက်ကိုင်ပါ စတီးဒယ်အိုး - နှစ်ထပ်လောင်းရေပန်း၊ အရွယ်အစားစုံ

1
ပရီမီယံပစ္စည်း - အစားအသောက်အဆင့် စတီးလ်၊ မှန်ဖြင့် အပြီးသတ်ထားသည်

ဤဒယ်အိုးကို မှန်ဖြင့် ඔප දැමීම දැමීමဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။

ဒါက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ-

• သံချေးတက်ခြင်းနှင့် သံချေးတက်ခြင်းဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း - နှစ်ပေါင်းများစွာ တောက်ပြောင်နေစေသည်
• အပူဒဏ်ခံနိုင်သည် - မီးဖိုချောင်ပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သည်
• အပိုင်းတစ်ပိုင်းတည်းသော ကိုယ်ထည် - ခိုင်ခံ့ပြီး ကွေးညွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ကွေးခြင်း မရှိပါ။
• သန့်ရှင်းမှု - မျက်နှာပြင်တွင် အပေါက်မရှိ၊ ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် အနံ့အသက်များ မရှိပါ

ထောပတ်ကို အရည်ပျော်အောင် လုပ်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကို တည်နေသည်ဖြစ်စေ ဤဒယ်အိုးသည် ဘေးကင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသည်။

2
ချော်မကျသော ဆီလီကွန်လက်ကိုင်များ + ဘေးဘက်လက်ကိုင်များ - သက်တောင့်သက်သာရှိ၊ အပူဒဏ်ခံနိုင်၊ ရောင်စုံ

လက်ကိုင်နှင့် ဘေးဘက်လက်ကိုင်ငယ် နှစ်ခုစလုံးတွင် အရောင်သုံးရောင်ဖြင့် ဆီလီကွန်လက်များ ပါရှိသည်။

ရရှိနိုင်သောအရောင်များ-အနီ၊ အဖြူ၊ အပြာ – လိုက်ဖက်သော လက်ကိုင်နှင့် ဘေးဘက်လက်ကိုင်တို့သည် စည်းလုံးညီညွတ်သော အသွင်အပြင်အတွက်။

ဆီလီကွန်လက်ကိုင်များ ဘာကြောင့် ပိုကောင်းအလုပ်လုပ်သလဲ

• ချော်မကျသော ဆုပ်ကိုင်မှု - ရေစိုနေသော သို့မဟုတ် အဆီပြန်နေသော လက်များဖြင့်ပင် လုံခြုံစွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်ခြင်း
• အပူဒဏ်ခံနိုင်သည် - ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်း ထိတွေ့ရုံဖြင့် အေးမြနေစေသည်
• သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း - နူးညံ့သော ဆီလီကွန်သည် သင့်လက်ထဲတွင် ကောင်းမွန်စွာ ခံစားရသည်
• ခွဲခြားသိရှိရလွယ်ကူသည် - အသုံးပြုမှုအမျိုးမျိုး သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များအတွက် အရောင်ကုဒ်ဖြင့်ဖော်ပြထားသည်

ပူနေတဲ့ဒယ်အိုးကို ဆွဲယူဖို့ တဘက်တစ်ထည်ကို ရှာနေစရာ မလိုတော့ပါဘူး။ ဒီလက်ကိုင်တွေက သင့်လက်တွေကို လုံခြုံစေပါတယ်။

3
နှစ်ထပ်လောင်းတံများ – ယိုစိမ့်မှုမရှိ၊ အညစ်အကြေးကင်းစွာ လောင်းထည့်နိုင်ခြင်း

အိုး၏ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် လောင်းထည့်သည့် መስተረትများ ပါရှိသည်။

နှစ်ထပ်ပြွန်တွေက သင့်အတွက် ဘာလုပ်ပေးသလဲ။

• ဘယ် သို့မဟုတ် ညာ ဘယ်ညာ ဘယ်ညာ ဘယ်ဟာက ပိုအဆင်ပြေလဲ
• ယိုစိမ့်မှုမရှိပါ - အရည်သည် ဘေးသို့စီးဆင်းခြင်းမရှိဘဲ သန့်ရှင်းစွာစီးဆင်းသည်
• တိကျသောထိန်းချုပ်မှု - ချောကလက်၊ ထောပတ်၊ ဆော့စ်များနှင့် ቅመများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သည်
• ဖိတ်ကျခြင်းမရှိပါ - သင့်မီးဖိုချောင်နှင့် ကောင်တာများကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိပေးသည်

ပြီးပြည့်စုံသောအရည်ပျော်ထားသော ချောကလက်၊ နွေးသောပျားရည်၊ ဆွဲထားသောထောပတ်၊ ငံပြာရည် သို့မဟုတ် သုပ်ငံပြာရည်။

4
အရွယ်အစားနှစ်မျိုး ရရှိနိုင်ပါသည် - လိုအပ်ချက်တိုင်းအတွက် အသေးနှင့် အကြီး

ဤဒယ်အိုးသည် အရွယ်အစားနှစ်မျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး တစ်ခုချင်းစီကို မတူညီသော မီးဖိုချောင်အလုပ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

အိမ်တွင်းမီးဖိုချောင်လား။ တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုစလုံးကို ရွေးပါ။ စားသောက်ဆိုင်လား၊ ကော်ဖီဆိုင်လား။ ဆော့စ်ပြင်ဆင်ဖို့ အကြီးတစ်ခုကို ရွေးပြီး စားပွဲဘေးမှာ အရည်ပျော်အောင်လုပ်ဖို့ အသေးတစ်ခုကို ရွေးပါ။

5
ဘက်စုံသုံး - အိမ်သုံး မီးဖိုချောင်၊ စားသောက်ဆိုင်၊ ကော်ဖီဆိုင်၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုင်

ဒါက တစ်ခုတည်းသော ရည်ရွယ်ချက်အိုး မဟုတ်ပါဘူး။

အိမ်သုံးပစ္စည်းများ-

• စတော်ဘယ်ရီသီးနှစ်ရန်အတွက် ချောကလက်အရည်ပျော်
• ကိုကိုးပူပူ သို့မဟုတ် ကော်ဖီအတွက် နွေးနွေးနို့
• ကလေးအစားအစာ သို့မဟုတ် ඕ့မီးလ်အနည်းငယ်ပြုလုပ်ပါ
• ငံပြာရည် သို့မဟုတ် ဟော်လန်ဒေ့စ် ဆော့စ် ပြင်ဆင်ပါ

စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုမှုများ-

• ဟိုတယ်မီးဖိုချောင် – ဆော့စ်များကို နွေးအောင်ထားပါ
• စားသောက်ဆိုင် – ပင်လယ်စာဝန်ဆောင်မှုအတွက် ထောပတ်အရည်ပျော်
• ကော်ဖီဆိုင် – အထူးအဖျော်ယမကာများအတွက် နွေးထွေးသော መስተረትများ
• မုန့်ဖုတ်ဆိုင် – အရည်ပျော်ချောကလက်ဖြင့် ဖြန်းပက်ခြင်း

နို့အိုးငယ်၊ ဆော့စ်အိုး၊ ဟင်းချိုအိုး သို့မဟုတ် ချောကလက်အရည်ပျော်အိုးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အိုးတစ်လုံးတည်းဖြင့် များစွာသော အထောက်အထားများ။

6
သန့်ရှင်းရလွယ်ကူခြင်း - ချောမွေ့သော စတီးလ်၊ အစားအစာများ ကပ်မနေပါ

မှန်ဖြင့် ඔප දැමීම အတွင်းပိုင်းသည် ချောမွေ့ပြီး အပေါက်များ မရှိပါ။

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာ ရိုးရှင်းပါတယ်-

• ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပါ - အကြွင်းအကျန်အများစု ချက်ချင်း ပျောက်သွားပါတယ်
• ခေါင်းမာတဲ့ အရာတွေအတွက် နူးညံ့တဲ့ ရေမြှုပ်ကို အသုံးပြုပါ
• ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲထည့်ပါ - အသစ်အတိုင်းထွက်လာပါလိမ့်မယ်

ဒိန်ခဲကပ်မနေပါဘူး။ ပူလောင်နေတဲ့ သကြားအစက်အပြောက်တွေ မရှိပါဘူး။ နာရီပေါင်းများစွာ ပွတ်တိုက်စရာမလိုပါဘူး။

7
ဘေးကင်းပြီး တည်ငြိမ်သည် - ညီညာစွာ အပူပေးရန်အတွက် ပြားချပ်သောအောက်ခြေ၊ ဘေးကင်းစွာ ဆုပ်ကိုင်နိုင်ရန် ရှည်လျားသောလက်ကိုင်

အောက်ခြေပြားက အပူကို ညီညာစွာဖြန့်ဝေပေးတာကြောင့် ဆော့စ်ကို လောင်ကျွမ်းစေမယ့် အပူအစက်အပြောက်တွေ မရှိစေပါဘူး။

ဘေးကင်းရေးအင်္ဂါရပ်များ-

• မီးဖိုချောင်ပေါ်တွင် တည်ငြိမ်စွာ တည်တံ့နေပါသည် - ယိမ်းထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ယိမ်းထိုးခြင်း မရှိပါ။
• လက်ကိုင်ရှည် - သင့်လက်ကို အပူမှ ဝေးဝေးထားပေးသည်
• ဆီလီကွန်လက်ကိုင် - လက်စိုနေရင်တောင် ချော်မကျဘူး
• ဘေးဘက်လက်ကိုင် - ပြည့်သွားသောအခါ လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် မြှောက်၍ အလွယ်တကူ လောင်းထည့်နိုင်သည်

မနက်ခင်း: ကော်ဖီအတွက် နွားနို့နွေးနွေး

ဒယ်အိုးသေးသေးကိုသုံးပါ။ နို့ထည့်ပါ။ မီးဖိုပေါ်တွင်အပူပေးပါ။ ဆီလီကွန်လက်ကိုင်သည်အေးနေပါစေ။ ပါးစပ်ပေါက်တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှလောင်းထည့်ပါ - ယိုမကျပါ။

နေ့လည်ခင်း: နှစ်ရန်အတွက် အရည်ပျော်ချောကလက်

ဒယ်အိုးသေးသေးလေးကိုသုံးပါ။ ချောကလက်အပိုင်းအစများကိုထည့်ပါ။ ဖြည်းညှင်းစွာအပူပေးပါ။ ဆီလီကွန် spatula ဖြင့်မွှေပါ။ မှန်မျက်နှာပြင်က တစ်စက်ချင်းစီကို စိမ့်ထွက်စေပါတယ်။

ညစာ: ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် တည်ထားပါ

ဒယ်အိုးကြီးသုံးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကို ဆီသတ်ပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ ဖြည်းဖြည်းချင်း မီးအေးအေးဖြင့် တည်ပါ။ အောက်ခြေပြားသည် ညီညာစွာ ပူလောင်ခြင်းမရှိပါ။

သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည်

ရေဆေးပါ သို့မဟုတ် ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲထည့်ပါ။ ပြီးပါပြီ။