Abọ adapọ ko yẹ ki o wa ni iṣẹ kan ṣoṣo. O yẹ ki o wẹ. Omi kuro. Mura silẹ. Sin. O yẹ ki o ṣiṣẹ ni ibi idana ounjẹ rẹ, ni ibi ayẹyẹ, tabi ni ile ounjẹ. O yẹ ki o dabi ẹni ti o dara, o le ni rilara ti o lagbara, ati mimọ ni kiakia.
Àwọn àwo ìdàpọ̀ irin alágbára wa tí a fi òòlù ṣe ló ń ṣe gbogbo èyí. Apá tí a fi òòlù ṣe tí ó ń fi ìfọ́ àti ìka ọwọ́ pamọ́. Irin alágbára alágbára tí ó ní ìwọ̀n oúnjẹ tí ó dára tí ó sì le. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwọ̀n tí ó wà fún ìtọ́jú. Awo kan, àwọn ìran tí kò lópin.
Eto kan ṣoṣo yii rọpo ọpọlọpọ awọn irinṣẹ idana ounjẹ.
| Iṣẹ́-ṣíṣe | Bó Ṣe Ń Ṣiṣẹ́ |
|---|---|
| Wẹ | Fi omi fọ̀ àwọn èso àti ewébẹ̀ taara nínú abọ náà |
| Ṣíṣàn omi | Tẹ̀ tàbí lò ó gẹ́gẹ́ bí àkójọpọ̀ omi – omi ń jáde |
| Ìmúrasílẹ̀ | Da awọn batters po, fi ẹran sí omi, da awọn saladi po |
| Sin | Mu abọ naa wa taara si tabili |
Ibi ti o ti n ṣiṣẹ:
- Idana ile- sise ojoojumọ ati igbaradi ounjẹ
- Àpèjẹ tàbí àpèjọ– sìn àwọn oúnjẹ díẹ̀, saladi, tàbí àwọn oúnjẹ dípì
- Ile ounjẹ– Múra àwọn èròjà sílẹ̀, di àwọn obe mú, dapọ̀ wọn pọ̀
Àkójọ kan. Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ mẹ́ta. Àwọn lílò tí kò lópin.
Ìta rẹ̀ ní ìrísí tí a fi lù ú.
Kí ló dé tí ìparí tí a fi lù ú fi dára jù:
- Dimu ti ko ni iyọkuro– oju ti a fi awọ ṣe duro ni aabo ni ọwọ rẹ
- Ko le fa fifọ– n fi aṣọ ati yiya lojoojumo pamọ́
- Ẹ̀rọ ìka ọwọ́ tí kò ní ìtẹ̀síwájú– kò sí ìdọ̀tí, kò sí ìfọwọ́sowọ́pọ̀ nígbà gbogbo
- Ìrísí irin matte– Ere, kii ṣe olowo poku tabi didan
Kìí ṣe abọ́ tí o fi pamọ́ sínú kọ́bọ́ọ̀dì ni èyí tí o fi sílẹ̀ lórí kàbọ́ọ̀dì.
A fi irin alagbara ti a fi irin ṣe awọn abọ wọnyi.
Ohun tí èyí túmọ̀ sí fún ọ:
- Ko le ja si ibajẹ- duro de omi, awọn acids ati lilo ojoojumọ
- ailewu ooru– ailewu fun awọn ounjẹ gbona, ibi ipamọ firiji, ati ẹrọ fifọ ẹrọ
- Kò ní ipata– duro ni imọlẹ ati mimọ fun ọpọlọpọ ọdun
- Ko si awọn kemikali ipalara– Láìsí BPA, kò sí ohun tó ń wọ inú oúnjẹ rẹ
Agbára ẹ̀rọ ìfọṣọ - ó sì rọrùn láti fi ọwọ́ fọ.
Eto yii wa ni awọn iwọn kekere, alabọde, ati nla.
| Iwọn | Ti o dara julọ fun |
|---|---|
| Kekere | Obe, ìpara, èso, èso berries, ìpín kan ṣoṣo |
| Alabọde | Àwọn Sáláàdì, ìpara àdàpọ̀, ṣíṣe oúnjẹ, sísè oúnjẹ |
| Ńlá | Àwọn oúnjẹ ìdílé, ìpèsè oúnjẹ fún àwùjọ, àti àwọn oúnjẹ àpèjẹ |
Ibi ipamọ ti o le wa ni ipo:Tí wọn kò bá lò wọ́n, wọ́n máa ń kóra jọ sínú ara wọn. Àkójọ kékeré kan. Ààyè kábíẹ̀tì díẹ̀. Ó dára fún ibi ìdáná ilé àti ibi ìdáná ìṣòwò.
Lo abọ́ kékeré náà. Fi èso berries tàbí èso tí a gé kún un. Ìta tí a fi lù ú náà lẹ́wà lórí tábìlì oúnjẹ àárọ̀.
Lo abọ́ ńlá náà. Fi ewébẹ̀, ewébẹ̀, àti ìpara kún un. Ìdìmú tí a fi ìrísí mú kí abọ́ náà dúró ṣinṣin bí o ṣe ń jù ú. Jẹ́ tààrà láti abọ́ náà.
Lo abọ́ àárín. Fọ ewébẹ̀ kí o sì gé e. Tọ́jú sínú abọ́ kan náà nínú fìríìjì. Kò sí ìdí láti gbé e lọ.
Lo abọ nla naa. Fi ẹran, turari, ati marinade kun un. Irin alagbara ko ni fesi pẹlu awọn acids. Bo o ki o si fi sinu firiji.
Nígbà tí o bá parí, gbé abọ kékeré náà sínú àárín, lẹ́yìn náà gbé e sínú ńlá náà. Àkójọ kan. Àwo kan. Ṣetán fún ọ̀la.
Kó àwọn àwo tí wọ́n wà nínú àpò rẹ sínú àpò rẹ. Lo èyí tó tóbi fún sáláàdì, èyí tó tóbi fún ìrẹsì, èyí tó kéré fún ìrọ̀lẹ́. Kò ní fọ́. Ó rọrùn láti fọ.
Ní ìparí àpilẹ̀kọ yìí, ìwọ yóò rí àwọn ìjápọ̀ tààrà sí àwọn àwo ìdàpọ̀ irin wa tí a fi Hammered Stainless Steel Mixing Bowls – tí ó wà ní kékeré, àárín, àti ńlá.
Ẹ kú àbọ̀ sí ilé ìtajà náà. Ẹ ra abọ́ tó ṣe gbogbo rẹ̀ - ó sì dára láti ṣe é.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: May-26-2026