Sekotlolo se setle sa ho kopanya se lokela ho bolokeha, ho tiea, le ho ba bonolo. Ha ho na menko e sa tloaelehang. Ha ho na litšila tse patehileng. Ha ho na ho tšoenyeha ka hore na sekoahelo se entsoe ka eng.
Ea ronaLikotlolo tsa ho kopanya tšepe e sa hloekang tsa sehlopha sa lijofana ka seo hantle. Thepa e bolokehileng. Boholo bo bongata bo kopanyang dihlaha. Sebaka se se nang mohele, se bonolo ho se hlwekisa. Le moralo o sebetsang hole le kichine.
Likarolo tsa Bohlokoa
Tšepe e sa Hloekeng ea Sehlopha sa Lijo - E Sireletsehile, e Tšoarella, e Hahiloe ho Tšoarella
Likotlolo tsena li entsoe katšepe e sa hloekang ea boemo ba lijo– thepa e tšoanang e tšeptjoang ke likhitsine tsa litsebi lefatšeng ka bophara.
See se bolela'ng ho uena:
- Ha ho lik'hemik'hale tse kotsi– ha ho letho le kenang lijong tsa hao. Ha ho na BPA, ha ho na chefo.
- E hanela mafome le ho ngoapa– e lula e khanya ebile e boreleli ka lilemo tse ngata
- E hanela ho theoha– e ke ke ea petsoha kapa ea robeha joaloka khalase kapa letsopa
- Ha e kobehe kapa e sothehe– e boloka sebopeho sa yona esita le tlas'a meroalo e boima
E bolokehile bakeng sa tšebeliso ea letsatsi le letsatsi. E hahiloe bakeng sa lilemo tsa ts'ebeletso.
Boholo bo Bongata - Sete e le 'Ngoe bakeng sa Boemo bo Bong le bo Bong
Sete ena e kenaboholo bo bonyenyane, bo mahareng le bo boholo– le dikgetho tse ding tse fumanehang.
| Boholo | Molemo ka ho Fetisisa Bakeng sa |
|---|---|
| E nyane | Lisoso, li-dressing, mahe a le mong, botoro e qhibilihisitsoeng, linoko |
| Mahareng | Ho hlohlora mahe, ho kopanya hlama, ho lahlela lisalate, ho tšela nama ka har'a marinade |
| E kholo | Hlama ea ho luba, lisalate tsa boholo ba lelapa, ho lokisa ka bongata, sopho ea ho sebeletsa |
Sete e le 'ngoe e akaretsa mosebetsi o mong le o mong oa kichine: ho tloha ho kopanya hlama le ho lokisa meroho ho isa ho ho tšela nama ka metsing le ho sebeletsa lisalate.
Le ka nqane ho kichine:
- Ho hloma liahelo– e bobebe, e sa robeheng, e bonolo ho e paka
- Karache– tšoara dikurufu, dinate, diboutu, kapa disebediswa tse nyane
- BBQ ea kantle– tšela nama ka marinate, tšoara mahlakore, hlatsoa lihlahisoa
Li kenye hammoho ha li sa sebelisoe - qubu e le 'ngoe e nyane e boloka sebaka sa likhabinete.
Ho Bonolo ho Hloekisa – Ha ho Lijo Tse Khomarelang, Ha ho Litšila Tse Patiloeng
Thekahare ho bentšitsoeng ka seiponee boreleli ebile ha e na masoba.
Se etsang hore ho hlwekisa ho be bonolo:
- Hlatsoa oli le masala a lijo hang-hang– ha ho hlokahale ho hlatswa
- Ha ho likhutlo tse patiloeng– moralo o se nang sekoli o bolela hore ha ho na mapetso ao lijo li ka patoang ho 'ona
- Sesepa sa mochini o hlatsoang lijana– ba kenye le lintho tse ling tsohle
Hlatsoa ka metsi a futhumetseng - hlwekisa. Kenya ka mochining o hlatsoang lijana - e leng sehloekisi se loketseng.
Ho Etsa Karolo e le 'Ngoe e se Nang Seamless - Ha ho Li-Weld, Ha ho Likokoana-hloko tse Patiloeng
Likotlolo tsena li entsoe ka ho sebelisaTheknoloji ea ho theha karolo e le 'ngoe e se nang sekoli.
Hobaneng ho se na seamless:
- Ha ho na li-seam tsa ho tjheseletsa– ha ho na lintlha tse fokolang, ha ho na maraba a litšila a patiloeng
- Meeli e chitja, e boreleli– e ke ke ea u khaola matsoho
- Ha ho na libaka tse sa bonahaleng tsa bohloeki– libaktheria le masalla a lijo li ke ke tsa ipata mapetsong
- Mabota a teteaneng + moqomo o phuthiloeng– e matla ho lekana bakeng sa metsoako e boima, e tsitsitse ka khaontareng
Rim e phutholohileng e eketsa polokeho - e boreleli ebile e phutholohile ho e tšoara, ha e na mathoko a bohale.
E Tenyetseha - E ntle ka Kichineng efe kapa efe, e na le thuso kae kapa kae
E bonoloQetello ea silevera ea Scandinaviae lumellana le setaele sefe kapa sefe.
Moo e shebahalang teng lapeng:
- Likhitšine tsa sejoale-joale
- Likhitšine tsa matlo a polasing
- Lifolete tse fokolang haholo
- Likhitšine tsa lireschorente tsa litsebi
Seo u ka se etsang hape ka eona:
- Pikiniki ea kantle - sebeletsa salate kapa litholoana tse foreshe
- Leeto la ho hloma liahelo - lokisa le ho sebeletsa lijo
- Setsi sa thuto sa karache - hlophisa likarolo tse nyane
- Mokete – tšoara popcorn, li-chips, kapa li-dips
Sekotlolo se le seng. Tšebeliso e sa feleng.
Mokhoa oo U Tla Sebelisa Sete Ena Letsatsi le Letsatsi
Hoseng
Mahe a Hlatsoa bakeng sa Lijo tsa Hoseng
Sebelisa sekotlolo se senyenyane kapa se mahareng. Karolo e boreleli ea kahare e kopana ntle le ho khomarela. Hlatsoa - e felile.
Thapama
Hlama ea Bohobe e Kopantsoeng
Sebelisa sekotlolo se seholo. Mabota a teteaneng a ke ke a kobeha. Sebaka se se nang moqhaka se etsa hore ho hlwekisa ho be bonolo.
Lijo tsa mantsiboea
Lahlela Salate ea Lelapa
Sebelisa sekotlolo se seholo. Kenya meroho, meroho, soso. Lesoba le leholo le u fa sebaka sa ho lahlela. Sebeletsa ka ho toba ho tsoa sekotlolong.
Kantle
Pakela bakeng sa pikiniki
Nka sekotlolo se mahareng bakeng sa salate. Sejana se senyenyane bakeng sa ho se apara. Li behe ka har'a baskete ea hau ea pikiniki. Ha e robehe. E bobebe.
Lebenkele
Sehlaha le Stack
Ha o qetile, seha boholo bohle hammoho. Sehlopha se le seng. Shelofo e le 'ngoe. E loketse hosane.
Moo U ka li Fumanang Teng
Qetellong ea sengoloa sena, u tla fumana lihokelo tse tobileng ho ronaLikotlolo tsa ho kopanya tšepe e sa hloekang tsa sehlopha sa lijo– e fumaneha ka boholo bo fapaneng.
Rea u amohela lebenkeleng. Fumana sete ea likotlolo tse sebetsang kichineng ea hau - le libakeng tse ling kaofela.
Nako ea poso: Mots'eanong-25-2026