အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းသည် ချောမွေ့ပြီး ရိုးရှင်းသင့်သည်။ သို့သော် မှန်ကန်သောကိရိယာများမရှိပါက ပန်းကန်များစွာကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပြီး တစ်လုံးသည် ဆေးကြောရန်၊ နောက်တစ်လုံးသည် ရေစစ်ရန်၊ နောက်တစ်လုံးသည် ရောမွှေပြီးနောက် အားလုံးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏၂-in-၁ စတီးလ် ရောစပ်ပန်းကန်နှင့် ဇကာအစုံအဲဒါကို ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ ရေစစ်အပေါက်သေးသေးလေးတွေပါတဲ့ ဇကာ။ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့ ရောမွှေဇလုံနက်ကြီး။ အတူတကွ ဆေးကြောခြင်း၊ ရေစစ်ခြင်း၊ ရောနှောခြင်း၊ နယ်ခြင်း၊ နှပ်ခြင်းနဲ့ ကျွေးမွေးခြင်းတွေကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ တစ်စုံတည်း။ အပိုင်းနှစ်ပိုင်း။ မီးဖိုချောင်အလုပ်တွေကို အဆုံးမရှိ လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
၂-in-၁ ဒီဇိုင်း – သင့်ရဲ့ပြင်ဆင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကို နှစ်ဆတိုးစေပါ
ဤအစုံသည် မီးဖိုချောင်အတွက် အဓိကလိုအပ်ချက်နှစ်ခုဖြစ်သည့် ရေစစ်ခြင်းနှင့် ရောနှောခြင်း/ပြင်ဆင်ခြင်းတို့ကို ပက်ကေ့ချ်တစ်ခုတည်းတွင် ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
| အစိတ်အပိုင်း | လုပ်ဆောင်ချက် |
|---|---|
| ရေစစ် | ရေဆင်းပေါက်ငယ်များ - သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ခေါက်ဆွဲများကို ပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိဘဲ ဆေးကြောပါ |
| ရောစပ်ပန်းကန်လုံးအထူကြီး | မုန့်ညက်ကို နယ်ပါ၊ whip cream၊ အသားကို marinate လုပ်ပါ - ကျန်တာအားလုံး |
ဒါက သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသလဲ-
- ပန်းကန်လုံးများစွာကို လဲလှယ်စရာမလိုတော့ပါ
- အစမှအဆုံးအထိ ပြင်ဆင်မှုမြန်ဆန်ခြင်း
- ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမှု နည်းပါးခြင်း
တစ်စုံတည်း။ ထိရောက်မှု နှစ်ဆတိုး။
အစားအသောက်အဆင့် စတီးလ် - ဘေးကင်း၊ တာရှည်ခံ၊ သန့်ရှင်းရလွယ်ကူ
အပိုင်းနှစ်ပိုင်းစလုံးကို မှန်ဖြင့် ඔප දැමීම දැමීමဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ဘာကြောင့် သံမဏိလဲ။
- အဆိပ်မရှိပြီး အနံ့ကင်းစင်သည်- ထူးဆန်းသောအနံ့မရှိ၊ အစားအစာထဲသို့ ဓာတုပစ္စည်းများ မစိမ့်ဝင်ပါ
- သံချေးမတက်ခြင်းနှင့် ချေးခြင်းဒဏ်ခံနိုင်ခြင်း- နှစ်ပေါင်းများစွာ တောက်ပြောင်လှပနေစေခြင်း
- ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်- ဖုန်မှုန့်များ ဖုံးအုပ်မထား၊ ဘာမှ ကပ်မနေ
- ပန်းကန်ဆေးစက်ဖြင့် ဆေးကြောနိုင်သည်- သို့မဟုတ် လက်ဖြင့် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ဆေးကြောပါ
မှန်သားမျက်နှာပြင်က အစားအစာအကြွင်းအကျန်တွေကို မကပ်ငြိစေပါဘူး။ မြန်မြန်ဆေးကြောသန့်စင်လိုက်ပါ။ ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲထည့်လိုက်ရင် ပိုသန့်ရှင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ပိုသုံးလေ ပိုလင်းလေပါပဲ။
စီထားနိုင်သော ဒီဇိုင်း - နေရာချွေတာပြီး သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည်
အစုံလိုက်ကို အရွယ်အစား အသေး၊ အလတ်နှင့် အကြီးဟူ၍ ရရှိပြီး တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အတွင်း၌ ထည့်ထားသည်။
ဘာကြောင့် စီတန်းထားနိုင်ရတာလဲ-
- ကွန်တက်တစ်စတစ်စ- ဗီဒိုနေရာ အနည်းဆုံးယူသည်
- ပြန့်ကျဲနေသော အပိုင်းအစများ မရှိပါ- အရာအားလုံး တစ်သားတည်းကျနေမယ်
- မီးဖိုချောင်ငယ်လေးနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့– တိုက်ခန်းများ၊ RV များ၊ အိမ်ငယ်လေးများ
- သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသည်– စခန်းချရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းရွှေ့ရန်အတွက် အစုအဝေးတစ်ခုလုံးကို ယူဆောင်သွားပါ
စခန်းချခရီးထွက်ခြင်း၊ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းအိမ်ကို ခေါ်သွားခြင်းအတွက်လည်း အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သိမ်းဆည်းထားပါ၊ ထုပ်ပိုးပါ၊ သွားပါ။
အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး - ပြင်ဆင်မှုအခြေအနေတိုင်း အကျုံးဝင်သည်
အလုပ်အမျိုးမျိုးအတွက် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး - တစ်စုံတည်းတွင် ဆေးကြောခြင်းမှ ကျွေးမွေးခြင်းအထိ အရာအားလုံးကို အကျုံးဝင်ပါသည်။
| အရွယ်အစား | အကောင်းဆုံးအတွက် |
|---|---|
| သေးငယ်သည် | ဆော့စ်များ၊ ငံပြာရည်များ၊ ဆော့စ်များ၊ တစ်ကြိမ်စာ၊ အရည်ပျော်ထောပတ် |
| အလယ်အလတ် | ဘယ်ရီသီးများကိုဆေးကြောခြင်း၊ မုန့်နှစ်ကိုရောမွှေခြင်း၊ အပိုင်းအစလေးများနှပ်ထားခြင်း |
| ကြီး | မုန့်ညက်နယ်ခြင်း၊ မိသားစုအရွယ်အစား သုပ်များ၊ ပါစတာကို ရေစစ်ခြင်း၊ ကျွေးမွေးခြင်း |
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆေးကြောခြင်းမှသည် မုန့်ညက်နယ်ခြင်းအထိ၊ ငံပြာရည်အထိ - တစ်စုံတည်း၊ အဆင့်ဆင့်။
ပြီးပြည့်စုံသော
- နေ့စဉ်အိမ်ချက်နည်း
- မိသားစုစုဝေးပွဲများနှင့်ပါတီပွဲများ
- မုန့်ဖုတ်ခြင်းနှင့် မုန့်ဖုတ်ခြင်းပြင်ဆင်ခြင်း
- ပြင်ပအစားအစာများနှင့် စခန်းချခြင်း
ထူထဲသောလိပ်ထားသောအနား - ခိုင်ခံ့သည်၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသည်၊ ကွေးမည်မဟုတ်ပါ
ပန်းကန်လုံးများတွင် ထူထဲသောတည်ဆောက်ပုံပါရှိသော လိပ်ထားသောအနားကွပ် ပါရှိသည်။
ဘာကြောင့် လိပ်ထားတဲ့ ဘီးက ပိုကောင်းတာလဲ။
- ကိုင်ရတာ အဆင်ပြေတယ်- ချွန်ထက်သောအနားများ မပါဝင်သောကြောင့် လက်များကို မထိခိုက်စေပါ
- အပိုအစွမ်းသတ္တိ- အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကွေးညွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကောက်ကွေးခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း
- ဝန်အားကောင်းမွန်ခြင်း- ယိမ်းယိုင်ခြင်းမရှိဘဲ လေးလံသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ထိန်းထားနိုင်သည်
- သက်တမ်းပိုရှည်- ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းသော ပန်းကန်လုံးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်
မုန့်ညက်ကို နယ်ပါ။ ဆလတ်ရွက်တစ်ခေါင်းလုံး ဖြည့်ပါ။ ဒီပန်းကန်လုံးက ခိုင်ခံ့ပါတယ်။
ရေစစ်ထုတ်မှု မြန်ဆန်ခြင်း - ရေမဝပ်၊ စိုစွတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ မပါဝင်ပါ
ရေစစ်တွင် သေးငယ်ပြီး ညီညာစွာ နေရာချထားသော ရေနုတ်မြောင်းများ ပါရှိသည်။
ဘာကြောင့် အပေါက်သေးသေးလေးတွေက အရေးကြီးတာလဲ-
- ရေတွေချက်ချင်းစိမ့်ထွက်သွားတယ်- ငွေစုရန်မလို၊ စောင့်ဆိုင်းရန်မလို
- ပိတ်ဆို့ခြင်းမရှိပါ– ဆန် သို့မဟုတ် quinoa ကဲ့သို့သော သေးငယ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများပင် အထဲမှာ ကျန်ရှိနေပါတယ်
- ထွက်ကုန်များကို ကြွပ်ရွနေစေသည်- ရေဝပ်နေသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သို့မဟုတ် ရေဝပ်နေသော သစ်သီးများ မပါဝင်ပါနှင့်
- အဆီတွေကိုလည်း စုပ်ယူပေးပါတယ်- ကြော်ထားသော အစားအစာများ မြန်မြန်ခြောက်သွားခြင်း
စမတ်ကျသော လုပ်ငန်းစဉ်-
ရောစပ်ပန်းကန်လုံးထဲမှာ colander ကိုထည့်ပါ
လတ်ဆတ်သော သစ်သီးဝလံများကို ဇကာထဲတွင် တိုက်ရိုက်ဆေးကြောပါ
ရေစစ်ကို မြှောက်ပါ - ရေသည် အောက်ဘက်ရှိ ဇလုံထဲသို့ စီးဝင်သွားသည်
ကောင်တာ ခြောက်သွေ့နေမည် - ရေမြည်ခြင်းမရှိ၊ ညစ်ပတ်ခြင်းမရှိ
ဇကာက ရေစစ်ထုတ်ပါတယ်။ ဇလုံက ရေကို စုပ်ယူပါတယ်။ သင့်စားပွဲခုံက သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့နေမှာပါ။
ဒီ Set ကို နေ့တိုင်း ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ
မနက်စာအတွက် ဘယ်ရီသီးတွေကို ဆေးကြောပါ
ရောမွှေပန်းကန်လုံးထဲတွင် ရေစစ်ထည့်ပါ။ ရေစစ်ကို မြှောက်ပါ - ရေများသည် ပန်းကန်လုံးထဲသို့ စီးကျလာပါမည်။ ဘယ်ရီသီးများကို ကျွေးပါ။ စားပွဲခုံသည် ခြောက်သွေ့နေပါစေ။
ညစာအတွက် ခေါက်ဆွဲကို ရေစစ်ထားပါ
ပါစတာချက်ပါ။ ရေစစ်ကို ရေစုပ်ကန်ထဲ သို့မဟုတ် ရောမွှေဇလုံပေါ်တွင် ထားပါ။ ပါစတာကို လောင်းထည့်ပါ။ အပေါက်သေးသေးလေးများမှ ရေကို ချက်ချင်းစစ်ထုတ်ပါ - ပါစတာများ စိုစွတ်မနေစေရ။
မုန့်ညက်ကိုနယ်ပါ
ရောမွှေခွက်ကြီးကိုအသုံးပြုပါ။ ထူထဲစွာလိပ်ထားသောအနားကွပ်သည် သင့်အား သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဆုပ်ကိုင်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ခိုင်ခံ့သောနံရံများသည် မုန့်ညက်အထူကြီးအောက်တွင် ကွေးညွှတ်မည်မဟုတ်ပါ။
အသားနှပ်ထားပါ
ရောမွှေဇလုံကိုသုံးပါ။ အသား၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ နှပ်ထားပါ။ သံမဏိသည် သံပုရာသီး သို့မဟုတ် ရှာလကာရည်ကဲ့သို့သော အက်ဆစ်များနှင့် ဓာတ်ပြုမည်မဟုတ်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ဆေးကြောပြီးနောက် အနံ့ကြာရှည်မခံပါ။
အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားပါ
ဇကာကို ရောမွှေဇလုံထဲမှာ ထည့်ပါ။ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးကို အတူတကွ စီပါ။ သေးငယ်သော အထပ်တစ်ခု။ စင်တစ်ခု။ မနက်ဖြန်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
စခန်းချခြင်း
အသေးနှင့် အလတ်စား ဇလုံများကို အကြီးထဲတွင် ထည့်ထားပါ။ သင့်စခန်းချပစ္စည်းများကို ထည့်သွင်းပါ။ ပေါ့ပါးသည်။ မကွဲပါ။ အပြင်ဘက် အစားအစာများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။
သူတို့ကို ဘယ်မှာရှာရမလဲ
ဤဆောင်းပါး၏အဆုံးတွင်၊ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ 2-in-1 Stainless Steel Mixing Bowl & Colander Set သို့ တိုက်ရိုက်လင့်ခ်များကို သင်တွေ့ရပါမည်။
ဆိုင်သို့ ကြိုဆိုပါသည်။ အဝတ်လျှော်ဆိုင်မှ ကျွေးမွေးဧည့်ခံပွဲအထိနှင့် ဆိုင်များကြားတွင် သင့်အား ပို့ဆောင်ပေးမည့် အစုံကို ရယူလိုက်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ မေလ ၂၅ ရက်