Àwo Ṣíṣe Àwòrán Fífọ́ Pípì pẹ̀lú Fèrèsé Gíláàsì Tí Ó Ń Dínà Fóógì – Ooru Pípẹ́, Wúrà tàbí Fàdákà

Ipìlẹ̀ náà ní yàrá ìgbóná tí ó ṣí sílẹ̀ tí a ṣe fún àwọn agolo epo ọtí tí ó wọ́pọ̀.

Ohun ti eto igbona naa fun ọ:

• Iná aláwọ̀ búlúù funfun tí ó dúró ṣinṣin- sisun mimọ, iṣẹjade ooru deede
• Ideri ti o ni kikun ti o ni apẹrẹ dome– di ooru mú, ó sì ń dènà àsálà
• Iwọn otutu ti o duro fun igba pipẹ– oúnjẹ máa ń gbóná fún wákàtí púpọ̀
• Ko si awọn iwọn otutu ti o lọ silẹ– àwọn oúnjẹ kì í tutù tàbí kí wọ́n pàdánù adùn wọn

Láti oúnjẹ àárọ̀ sí iṣẹ́ oúnjẹ alẹ́ – epo kan lè pẹ́.

Ideri naa ni ọwọ ti a fi sinu rẹ, o si n ṣii pẹlu yiyi ẹhin ti o dan - kii ṣe si ẹgbẹ.

Iru apẹrẹ kikun wo ni o fun ọ:

• Iṣẹ́ ọwọ́ kan tí ó rọrùn– gbé, yípo, ṣí – kò gbọdọ̀ lẹ̀ mọ́, kò sí ìdíwọ́
• Ara tí ó dúró ṣinṣin– chafer naa ko mì nigbati o ba ṣii ideri naa
• Ko si sisun eefin- ideri naa ṣii kuro lọdọ oṣiṣẹ, o dinku ifihan eeru
• Kò rọrùn fún àwọn òṣìṣẹ́ ibi ìdáná- dinku wahala lakoko iṣẹ ti o nšišẹ

Ṣí sílẹ̀. Sìn. Ṣí padà. Kò sí wàhálà.

Ìbòrí náà ní fèrèsé dígí onígun mẹ́rin tí ó lè dènà ìkùukùu.

Kini gilasi egboogi-kurukuru fun ọ:

• Pa oju rẹ mọ ni gbogbo igba– kò sí ìkùukùu, kò sí ìtújáde omi, kò sí ìfọmọ́
• Wo ounjẹ laisi ṣiṣi silẹ- ṣayẹwo ipele ati ipo ti ounjẹ lẹsẹkẹsẹ
• Díẹ̀dínkù ooru– ideri naa duro ni pipade, ooru naa duro ni inu
• Ìrírí àlejò tó dára jù– Àwọn olùjẹun rí oúnjẹ náà láìgbé ìbòrí sókè
• Aabo gilasi ti o ni iwọn otutu- resistance ooru ati ti o tọ

Àwọn àlejò máa ń wo oúnjẹ náà. Àwọn òṣìṣẹ́ máa ń ṣàyẹ̀wò iye tó kù. Ìbòrí náà máa ń wà ní títì.

Apẹrẹ onigun mẹrin naa funni ni agbara nla fun awọn ounjẹ ti ara Iwọ-oorun.

Àgbára onígun mẹ́rin tó tóbi wo ló fún ọ:

• Ó yẹ fún àwọn ẹran tí a ti sun– egungun pupa, toki, ẹran ẹlẹdẹ
• Ó bá àwọn oúnjẹ gbígbóná mu- adie sisun, ẹja, ẹfọ
• Ó yẹ fún ọbẹ̀ àti ìgbẹ́– jin to fun awọn ounjẹ olomi
• Awọn aṣayan awọ meji– wúrà fún ìgbádùn, fàdákà fún òde òní

Ṣáfárì kan. Oúnjẹ púpọ̀. Àwọn àṣà méjì.

A fi irin alagbara ṣe ara rẹ̀ pẹ̀lú àwọ̀ dígí tí a fi ṣe àwọ̀ rẹ̀.

Ohun ti ipari ile itura tumọ si:

• Àṣàyàn wúrà- igbadun fẹẹrẹ, gbona, o baamu awọn eto ayẹyẹ giga
• Àṣàyàn fàdákà- mimọ, minimalist, o baamu awọn apẹrẹ hotẹẹli ode oni
• Àwọn ìlà onígun mẹ́rin tí a yípo, tí a tẹ̀– ẹwà, kìí ṣe ilé-iṣẹ́
• Ipari digi n tan imọlẹ han– ó gbówólórí, ó gbé tábìlì oúnjẹ ga
• Àwòrán ilé ìtura tó dára jọra- ko si awọn ẹrọ ti ko baamu

Ile ounjẹ yii jẹ ti ounjẹ buffet ti o dara, kii ṣe ile ounjẹ ounjẹ.

Ìpìlẹ̀ náà ní àwọn ẹsẹ̀ irin alagbara kan.

Ohun tí ìkọ́lé tó lágbára ń fún ọ:

• Ibùgbé tó dúró ṣinṣin- awọn ẹsẹ pa awọn chafer mọ, ko si tipping
• Kò sí ìgbọ̀nsẹ̀– ìkọ́lé tó lágbára, kódà nígbà tí ó bá kún
• Ko le ja si ibajẹ- n koju mimọ ojoojumọ ati awọn acids ounjẹ
• Ko ni ooru– ailewu fun awọn wakati pipẹ lori awọn sisun ọti-lile
• Kò ní tẹ̀ tàbí yípo– ti a ṣe fun lilo hotẹẹli lojoojumọ

Tẹ̀ ẹ́. Gbé e sókè. Lo ó ní gbogbo ọjọ́. Ó dúró ṣinṣin.

Ideri ati ara naa ni awọn oju ti o tẹ, ti ko ni abawọn laisi awọn igun ti o ku.

Ohun ti fifọ mimọ ti o rọrun fun ọ:

• Dídùn níbi gbogbo– ko si awọn igun didasilẹ lati di awọn iyokù ounjẹ mu
• Apẹrẹ ti a le yọ kuro– túká fún mímú jìnnìjìnnì
• Paarẹ ni kiakia– laarin awọn iṣẹ, fifọ iyara kan to
• Ko si awọn idẹkùn eruku ti o farasin– mimọ fun awọn ajohunše hotẹẹli

Fọ ara rẹ mọ́ ní ìṣẹ́jú díẹ̀. Ṣetán fún iṣẹ́ tó tẹ̀lé e.

Àwo ìfọ́ náà kò ní àmì ìdámọ̀ràn kankan tí a lè rí, bẹ́ẹ̀ ni kò ní àwọn ohun ọ̀ṣọ́ tí kò pọndandan.

Kí nìdí tí kò sí àmì-àmì ṣe pàtàkì fún àwọn ilé ìtura:

• Ko si ariyanjiyan ami iyasọtọ– kò tako ìforúkọsílẹ̀ hótéẹ̀lì
• Wíwà mímọ́, ojú ọ̀jọ̀gbọ́n- kò sí ohun tí ó lè dí àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti jẹ
• Ìbámu gbogbogbò– ṣiṣẹ ni eyikeyi hotẹẹli, eyikeyi gbongan aseye
• Apẹrẹ Alailẹgbẹ– kì yóò dàbí ẹni tí ó ti di ọjọ́ ogbó

Oúnjẹ náà ló jẹ́ ìràwọ̀. A kò lè rí àwọn ohun èlò náà.

Gbogbo alaye ni a ṣe apẹrẹ fun ailewu ati lilo.

Ailewu fun awon osise idana. Ailewu fun awon alejo buffet. Wulo fun gbogbo eniyan.